Sarkopeni

Sarkopeni er tab af muskelmasse hos ældre.

Ætiologi

  • Forekomst: Blandt ældre mellem 60-70 år vil 5-13% have sarkopeni. Blandt ældre over 80 år vil 11-50% have sarkopeni.
  • Med alderen sker der et tab af muskelmasse. Tabet af muskelmasse hos ældre gør dem mere skrøbelige.
  • Den nedsatte muskelmasse giver nedsat ganghastighed, besvær med at rejse sig fra en stol og øget risiko for at falde.

Diagnose & udredning

  • Den sarkopene ældre har problemer med at rejse sig fra en stol eller en seng. Måske har de problemer med trappegang eller at håndtere tunge indkøb.
  • Risikoen for at falde er forhøjet ved sarkopeni og derfor kan disse patienter præsentere sig med faldtendens.
  • Kan diagnosticeres med en rejse-sætte-sig-test, måling af håndgrebstyrke og ganghastighed.
  • Muskelmassen kan måles ved CT, MR eller DXA.

Behandling

  • Regelmæssig fysisk aktivitet og sufficient ernæring kan begrænse muskeltabet.
  • En proteinrig kost er vigtig for bevarelsen af muskelstyrken.

Referencer


Sidst opdateret 22. maj 2023

Start a Conversation

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *