Glykæmisk load (GL)

Glykæmisk load (GL) er et udtryk der beregnes ved at gange glykæmisk indeks med vægten af kulhydrater i gram i en fødevare og dividere med 100.

Eksempler på fødevarer og deres GI og GL

Sidst opdateret 25. juni 2023

Start a Conversation

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *