Obstipation (forstoppelse) er afføring mindre end 3 gange ugentligt eller en gennemsnitlig daglig mængde på mindre end 35 g. samt generende symptomer.

Ætiologi

De hyppigste årsager til forstoppelse er:

Fysiske faktorer

• Ændret kost
• Fysisk inaktivitet

Psykiske faktorer

• Stress/bekymringer
• Ændringer i livsstil

Sygdom

• Medikamenter (specielt morfika)
• Neurologiske sygdomme
• Tarmsygdomme (inflammation og tumor)

3-reglen

Ved afføringsstop eller flatusstop huskes på 3-reglen: Afføring fra 3 gange om dagen til hver 3. dag er indenfor normalområdet.