Tilpasnings- og belastningsreaktioner er tilstande hvor større psykiske hændelser, som f.eks. betydende livsændringer eller længerevarende belastninger, giver emotionelle og adfærdsmæssige symptomer.
Forekomst
Man kender ikke præcis forekomsten, men der har de seneste år været en stor stigning i tilpasnings- og belastningsreaktioner til Arbejdsskadestyrelsen. Det vides ikke om dette skyldes en reel stigning i forekomsten, eller blot mere opmærksomhed omkring lidelsen. Lidelsen er associeret med et højt sygefravær.
Ætiologi
Der er klare årsagsfaktorer til en tilpasnings- og belastningsreaktion, som ofte er betydende livsændringer eller længerevarende belastninger. Det kan f.eks. være et dødsfald, en skilsmisse, afskedigelse, start på en ny uddannelse, flytning, man er lige blevet forældre og lignende begivenheder. Hvis man er sårbar overfor tilpasnings- og belastningsreaktioner, vil disse begivenheder føre til at reaktionen opstår.
Diagnose
Tilstanden kommer ofte gradvist i løbet af nogle uger eller måneder, men kan komme hurtigere ved et pludseligt psykisk traume. Symptomer er ofte uspecifikke og der findes ingen klare tests eller markører der kan afgøre diagnosen.
ICD-10 kriterierne for en belastningsreaktion er:
- Kendt traume eller belastning inden for den seneste måned (ikke af usædvanlig eller katastrofekarakter)
- Emotionelle eller adfærdsmæssige symptomer uden at opfylde kriterierne for andre psykiske lidelser
Symptomer
- Tristhed
- Søvnforstyrrelser
- Grådlabilitet
- Uoverkommelighedsfølelse
- Ringe selvværd
- Træthed
- Irritabilitet
- Glemsomhed
- Koncentrationsbesvær
Behandling
Personen bør støttes med hjælp til at strukturere de problemer, der har ført til udvikling af tilstanden. Ofte er fuldstændig sygemelding ikke en hjælp, da det kan føre til langvarig fravær. Derimod er det snarere bedre med aflastning på selve arbejdspladsen, hvis problemet er opstået på arbejdspladsen. Dette kan f.eks. være ved at fjerne alle personens opgaver, så personen kan håndtere én opgave ad gangen.
Tilpasnings- og belastningsreaktioner er ikke omfattet af erhvervssygdomslisten og vil sædvanligvis ikke kunne anerkendes efter arbejdsskadeforsikringsloven.
Gode links
Sidst opdateret 19. maj 2023